Healthy Life～生活リズムを整える～

日々のストレスや不規則な食生活、疲れで不調を感じるあなたへ。
いつもと違う環境だから始められる、適度な運動、質の良い睡眠、バランスの取れた食事で身体の変化を感じましょう。
目的と状態に合わせてお選びいただける3日間、5日間、7日間のプログラムをご用意。生活リズムを整え、自宅に帰ってからも継続できる健康習慣の体得をサポートいたします。

メニュー詳細

カウンセリング

チェックイン後、まずは専任のセラピストによるカウンセリングからスタート。体調や体質などからくる悩みなどを詳しくヒアリングした上で、あなただけのプログラムを組み立てていきます。

パーソナルコンディショニング

セラピストと身体の状態を確認しながらストレッチやエクササイズを。自分だけのオーダーメイドメニューで、じっくりとご自身の身体と向き合います。

タラソバイオツアー

セラピストとともにタラソプールを巡る「プールガイド」や、スチームサウナ「ハマム」や海水のミストに包まれる「エアロゾルナッピング」でリラックス。自律神経の働きを高め、プログラムを終了する頃には、身体が軽くなったような心地よさをご実感いただけます。

バンジェ

ゆったりとひと息つけるプライベートな空間で、温かな海水を満たしたバスタブに浸かり、細かなジェット水流の刺激によって身体を芯から温めていきます。

プランオリジナルキュイジーヌ

栄養素のバランスを考えて作られたプランオリジナルの食事で、普段は意識しないとなかなか摂ることのできない野菜をたっぷりと。

「気づく」 3days 「学ぶ」 5days 「変わる」 7days

プラン概要

「気づく」3days

自分自身の健康状態に「気づく」きっかけ作りの3daysプログラム。まずは体感してみたいという方におすすめです。

期間	2024年4月1日（月）～ 2025年3月31日（月）＜除外日＞2024年4月27日（土）～5月5日（日）、8月10日（土）～8月14日（水）、 2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日）、1月14日（火）～1月20日（月） ※宿泊日の14日前までにご予約ください。
料金	2泊3日 1名様　￥78,000 （税込み、サービス料別） ※上記料金には宿泊代金は含まれておりません。 ※2連泊以上ご宿泊の方へご案内のプログラムです。

料金に含まれるもの

カウンセリング×2回
カラダ測定 30分×2回
パーソナルコンディショニング 45分×2回
タラソバイオツアー 90分×1回
ケープウォーキング 60分×1回
アクアフィット 30分×1回
バンジェ 30分×1回
ボディコンディショニング 60分×1回
プランオリジナルランチ×1回
プランオリジナルディナー×2回

「学ぶ」5days

自分自身に適したウェルネスを楽しく学ぶ5daysプログラム。自宅に戻ってからも実践できることを目標に、学び・体験していきます。

期間	2024年4月1日（月）～ 2025年3月31日（月）＜除外日＞2024年4月27日（土）～5月5日（日）、8月10日（土）～8月14日（水）、 2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日）、1月14日（火）～1月20日（月） ※宿泊日の14日前までにご予約ください。
料金	4泊5日 1名様　￥111,000 （税込み、サービス料別） ※上記料金には宿泊代金は含まれておりません。 ※4連泊以上ご宿泊の方へご案内のプログラムです。

Healthy Life「学ぶ」5days 宿泊プランを見る

料金に含まれるもの

カウンセリング×2回
カラダ測定 30分×2回
パーソナルコンディショニング 45分×3回
タラソバイオツアー 90分×1回
ケープウォーキング 60分×2回
アクアフィット 30分×2回
バンジェ 30分×1回
ボディコンディショニング 60分×1回
プランオリジナルランチ×3回
プランオリジナルディナー×4回

「変わる」7days

滞在を通じて心身が変化していく様子を身をもって体感できる7daysプログラム。理想のライフスタイルを体得する喜びと驚きが待っています。

期間	2024年4月1日（月）～ 2025年3月31日（月）＜除外日＞2024年4月27日（土）～5月5日（日）、8月10日（土）～8月14日（水）、 2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日）、1月14日（火）～1月20日（月） ※宿泊日の14日前までにご予約ください。
料金	6泊7日 1名様　￥145,000 （税込み、サービス料別） ※上記料金には宿泊代金は含まれておりません。 ※6連泊以上ご宿泊の方へご案内のプログラムです。