【4/1~6/30】ナチュラル・ストレッチ
一日の始まりを心地よくスタートするための新しいアクティビティプログラムです。美しいビーチをステージに、インストラクターの指導に合わせたストレッチで心と身体を解きほぐし、リラックスする時間をお楽しみいただきます。
ストレッチ終了後に、短い時間ですがビーチの散策やビーチクリーン体験もご案内いたします。海をきれいにする心地よい体験もぜひお楽しみください。
ナチュラル・ストレッチ
期間 | 2024年4月1日(月)~6月30日(日) 毎週日・月曜日開催 |
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時間 | 9:00~10:00(所要時間60分) |
内容 | 日曜日:アスレチックバージョン(講師:林 美咲) 月曜日:リラックスバージョン(講師:上地 紀子) |
場所 | ビーチ ※悪天候の場合は本館スタジオで開催いたします。 |
定員 | 10名様 |
対象 | 6才以上(6才~12才までは保護者もご同伴ください) |
料金 | 【宿泊者料金】1名様 大人¥6,600 小人¥3,300(6才~12才) 【一般料金】 1名様 大人¥13,200 小人¥9,900(6才~12才) (共に税込み) ※ミネラルウォーター付き |
予約 | 事前予約制(前日の20:00まで) |
※動きやすい服装でご参加ください。(ウェアのレンタルは行っておりません)
◆ご予約・お問い合わせ(9:00~20:00)
ザ・ブセナテラス アクティビティカウンター
0980-51-1357(直通)
林 美咲(はやし みさき)
担当:ナチュラル・ストレッチ アスレチックバージョン(日曜日)
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター。スノーケルやSUPなどのマリンガイドとしても活動中。小学校でスポーツ指導も実施している。
ナチュラル・ストレッチ アスレチックバージョンでは“遊び”をテーマに、ストレッチ、ウォーキング、ビーチゲームなど、自然と調和しながら身体を動かしていきます。
上地 紀子(うえち のりこ)
担当:ナチュラルストレッチ リラックスバージョン(月曜日)
ヨガインストラクター。沖縄北部、やんばるの自然の中でヨガレッスンをすることで、その日の空や海、風など自然のパワーを取り入れるレッスンを心がけている。
ナチュラル・ストレッチ リラックスバージョンでは、“心と身体を癒すこと”をテーマに、どなたでも気軽にご参加いただけるメニューをしていきます。